Si recién te mudaste y no sabes cuáles son los lugares más elegidos para hacer ejercicio en Córdoba Capital y mantenerte activo, no sos el único. Es más, quien escribe este artículo estuvo 3 meses sin hacer nada porque no encontraba un espacio cómodo.
Así que vamos allá, que te cuento más, y ya te digo que hay parques enormes, ciclovías, gimnasios equipados a full y hasta clases gratuitas al aire libre organizadas por la Municipalidad.
Parques y espacios verdes para caminar, trotar y hacer ejercicios
Arrancamos con los espacios al aire libre que son el punto de encuentro favorito para los que les gusta estar cerca de la naturaleza.
Parque Sarmiento
Ubicado en pleno centro, es el clásico de la ciudad: más de 80 hectáreas con senderos para correr, andar en bicicleta o simplemente caminar. En verano, suele llenarse de grupos que entrenan juntos cuando baja el sol.
Parque del Kempes al norte de la ciudad
Al toque del estadio Kempes está el circuito de 2,5 km para disfrutarlo a pleno con la bicicleta o al trotecito. Un dato: todos los lunes, miércoles y viernes de 17:45 a 19:45 se dictan clases gratuitas de aeróbica.
Parque de las Naciones
También en la zona norte y muy concurrido. Sus espacios, ciclovía y leves pendientes lo hacen perfecto para correr, caminar o andar en bicicleta. Todavía siguen presentes grupos como StreetWorkout & Calistenia Córdoba y AB Running que realizan entrenamientos.
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Reserva Natural Urbana San Martín
La reserva es el pulmón verde más grande de la City Cordobesa, ya que cuenta con más de 100 hectáreas de monte nativo, senderos y zonas hermosísimas para caminar. La municipalidad suele realizar caminatas guiadas, actividades recreativas y talleres ambientales.
Parque La Cañada
Hermoso lugar, también. Abarca 60 hectáreas atravesadas por el arroyo que le da nombre. Es el tercer parque más grande de la ciudad y tiene senderos muy bien cuidados y buena iluminación.
Clases gratuitas y actividades municipales
Si no te gusta ir solo o querés conocer más gente, la Municipalidad de Córdoba impulsa clases de gimnasia funcional y aeróbica en distintos espacios verdes. No hace falta anotarte, basta con acercarse con ropa cómoda y agua. En el Espacio Cervecería, por ejemplo, las clases se dictan los lunes y miércoles de 18 a 20 horas.
Ciclovías y Bici CBA
Si te gusta pedalear, la ciudad cuenta con una red de ciclovías que conectan distintos barrios. La más utilizada es la de la Costanera, que acompaña el río Suquía en sus márgenes norte y sur.
También podés usar el sistema de bicicletas públicas Bici CBA, con estaciones como el Parque Sarmiento (Deodoro Roca 800), la Plaza Alberdi (Lima 950) y el Parque del Chateau. Es una forma práctica de hacer ejercicio y moverte por la ciudad al mismo tiempo.
Gimnasios recomendados
Si te gusta más calzarte los auriculares y hacer fuerza, tenés una amplia oferta de gimnasios. Feel Fitness cuenta con varias sedes y disciplinas como musculación, yoga, CrossFit y funcional. Briskbox propone entrenamiento al aire libre, con sedes distribuidas en diferentes barrios. En la zona norte, Arena Fit combina máquinas modernas, canchas de pádel y vestuarios completos.
También hay otros espacios reconocidos como Ergo Club, con clases de spinning, BodyPump, zumba y entrenamiento funcional; Estilo Fitness, con programas accesibles de Crosstraining y Cardio Local; y Megatlon, una cadena nacional con distintos planes y disciplinas. Manantial Gym, con más de 15 años en la ciudad, ofrece una relación equilibrada entre precio y calidad.
Actividad física en las sierras
Si querés desconectarte por completo de la ciudad, las sierras de Córdoba tienen escenarios inigualables para practicar trekking, senderismo o caminatas recreativas. Basta con tomarse un minibus, elegir un lugar para explorar, llevar agua, calzado cómodo y, si vas acompañado, mejor. (Siempre, por seguridad, habla con un guía o un encargado).
Listo, ¿qué te pareció? Ahora ya sabes dónde ir, no hay excusas para no activar.